【孕妇站坐需要注意什么】 孕妇怎么蹲跪正确
如果准妈妈要蹲下来捡东西的话 ， 应该屈膝蹲下去弯腰 ， 双脚平稳地踏在地面上 ， 然后缓缓地站起来 。应该由大腿来承受所有的重量 ， 腰部才不容易受伤 。
正确蹲跪法是：往前跨出一步 ， 双膝慢慢弯曲 ， 如果身边有稳固的支撑物 ， 最好攀附一下 ， 腰随着下弯 ， 直至双足踏实在地面上 。如果需要跪下时 ， 就将双膝缓缓着地 ， 以腿来支撑全身的重量 。
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