孕妇可以吹陶笛吗 _怀孕护理

孕妇可以吹陶笛吗可以。
陶笛是一种吹管乐器，尺寸非常小方便携带，且陶笛的音色优美，学起来也方便，只要依照曲谱在很短的时间内就能吹出完整的曲子，是很适合孕妇吹奏的乐器。

文章插图
2孕妇吹陶笛的好处锻炼孕妇心肺能力
陶笛属于吹管乐器，主要是需要演奏者用气来吹奏，时间长了可以锻炼孕妇的肺活量，让心肺功能更好，不仅保证怀孕期间的身体素质，孕后恢复也会好一些。
调节孕妇情绪
孕妇天天在家呆着会很闷，如果报班学习陶笛，能认识和接触更多的人，让孕妇心情更开阔。另外，即便自学或者已经学会了，吹奏时也能帮助转移注意力，宣泄情绪，从而心情更好。