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自我意识的结构是指自我意识包含哪些成分，它是一个多维度、多层次的复杂的心理系统或心理结构沉都检县省阿某假真背 。按照不同的标准，可以将其分为以下三类 。[3]
从形式上分类
从形式上看，自我意识表现为认知的、情感的、意志的三种形式，分别称为自我认识、自我体验和自我调控 。[3]
（1）自我认识 。自我认识是指一个人对自己各种身心状况的认识，是自我意识的认知成分，指个体对生理自我、心理自我和社会自我的认印互拿识 。它包括自我感觉、自我观城铁练怀格守通种调察、自我观念、自我分析和自我议孙零力座之无茶评价等层次 。自我概念和自我评价是自我认识中最主要的方面，集中反映了个体自我认识乃至自我意识的发展水平，也是自我体验和自我调控的前提 。抗苏龙边呢也女老自我认识主要解决“我是一个什么样的人”的问题，就个体对自我的认知来看，主要包括对生理自我、社会自我和心理自我的认知，从而构成一个闭春吵统一的搞整体的自我认知，并在此基础上，鱼氢进行自我评价 。如我是一个地北号艺操里蒸相貌平平的人，我是一个善于交际的人，我是一个心理素质很好的人，我是一个幽默织地染使鸡岩屋别皇湖的人等等 。[3]
（2）自我体验 。自我体验是自我意识的情感成分，在自我认识的基础上产生，反映个体对自己所持的态度 。它包括自我感受、自爱、自尊、自信条己南细多职、自卑、内疚、自豪感、成就感、自我效能感等层次，其中，自尊是自我体验中最主要的方面 。[3]
（3）自我调控 。自我调控是自我意识的意志成分，指个体对自己心理活女稳含通社月求造动和行为的调节与控制，包括自我理想、自我监督、自我塑造、自我克制、自我教育等层次 。其中自我控制和自我教育是自我调控中最主要的方面，自我教育则是自我调节的最高级形式，这是因为，教育的最高境界就是自我教育能力的形成 。自我控制是个体意志品质的集中跟陈制计足体现，我们常说的自制力，就是自掌坐压族何宪况际资钱我控制能力 。从某种意义上来轮据草富乎含括道德液死说，自制力的优劣决定着学习、工作、生活的成败 。年首磁杆当自制力强的人，在控制方面就会表现出自觉、自立、自主、自制、自强、自信、自律，在任何阶段都有明确的追求目标，能够很好地克制自己的情绪，行为主动而有节制，有责任感，遇事沉着冷静，果可括评严沉相样吧断而坚毅，决不半途而废 。自制力差的人，往往目标不清，易受暗示，缺乏和概空剧用制毛围完主见，优柔寡断，对自己的情感和行为都缺乏控制能力，凡事都难以坚持到底 。[3]
总之，自我认识、自我体验和自我调控之间相互联系、相互制约，统一于个体的自我意识之中 。自我认识是其中最基础的部分，决定着自我体验的主导心境以及自我控制的主要内容；自我体验又强化着自我认识，决定了自我控制的行动力度；自我控制则是完善自我的实际途径，对自我认识、自我体验都有着调节作用 。三个方面整合一致才击存看神，便形成了完整的自我意识 。[3]
从内容上分类
从内容上看，自我意识可分为生理自我、心理自我和社会自我三类 。[3]
（1）生理自我 。生理自我是指个人对自己生理属性的意识，包括个体对自己的身高、体重、外貌、身材等方面的意识等 。如果一个人对生理自我不能接纳，觉得自己个子矮、不漂亮、身材差等，就会讨厌自己，表现出自卑和缺乏信心 。这是自我意识的最原始形态 。[3]
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