否则，如时间太长，会使食物变得发硬，失去香、调呀情入影评色、味，甚至产生毒素 。按照食物的种类和烹饪要求，调节定时及功率（温度）旋钮，可以仔细阅读说明书，加以了解 。
9、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热：因林历为在半熟的食品中细菌仍争岁者持外风细总会生长，第二次再用抗请微波炉加热时，由于握经杨短林经章时间短，不可能将细菌全杀死 。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食 。
10、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死 。已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟 。
11、忌油炸食品：因高温油会发生飞溅导致火灾 。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温 。
12、忌将微炉置于卧室，同时应注意不要用物品覆盖微波炉上的散热窗栅 。
13、忌长时间在微波炉前工作：开启微炉后，人应远离微波炉或人距离微波炉至少在1米之外 。[7]
14、忌与其他电器共用同一插座，要用单一电源而且装接了地线的插座 。
15、忌用微波炉暖婴儿的牛奶，因为牛奶热得不均匀时，容易灼伤婴儿 。另外会使牛奶的营养成分破坏 。
16、忌用微波炉去烘干衣服或者把硬化的指甲油煮软，以防起火 。
17、忌徒手去移出微波炉内的食物 。盛器及盖子加热后往往积聚了蒸气，又会吸收食物的热气，而变得十分烫手，应该用防热手套或垫子，以防灼伤 。
18、不允许无含水食物放置微波炉内而使微波炉工作，这样会导致微波炉损坏 。
参考资料：微波炉_百度百科
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