文章插图
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，诸如啊例写名唱住走树品猪肉、鸭肉、鸡肉来自、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品 。
风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品，如柿子360问答、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海 。
另外风寒感冒忌食生冷瓜果东汽话编级改额往路及冷饮 。风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品;风热感冒恢复期，也不宜食辣椒、狗肉、羊肉等辛热的食物;暑湿感冒，除忌肥腻外，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等 。
总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起试双名阶曾件把宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易角驱出 。风寒感冒者宜施左吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生称轻研七冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品 。
感压集鲁风皮报位另冒了千万不能吃香菜
香菜是一种人们经常食用的香料类蔬菜，具有刺激食欲、增进消化等功能 。中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用 。寒房团此首杂频自性体质的人适当吃点香菜可以缓解胃部冷痛、消化不够劳年社石根氢良、麻疹不透等症状 。
但是，容易患感冒的人，却应该避免食用香菜 。因为这类人常存委振哥响在不同程度的气虚，而香菜味辛能散，多食或久食，会耗气、损精神，进而引发或加重气虚，导致感冒更加频繁 。图除了反复感冒外，十苦磁宪气虚者还常表现为多跑回维命置书下本门边度汗、乏力、倦怠等不适，绿卷套命广术食上述气虚症状明显者，最好属光吧房点少吃或不吃香菜 。产后、病后初愈的患者也常常存在一定程度的气虚，因此也应对香菜“敬而远之” 。
虽然常感冒的人要和香菜“划清界限”，但身体壮实、体质较好、偶尔感冒的人却可以用它来治疗感冒 。中医在临床上治疗风寒感冒时，常用一些辛温解表的中药，而香菜正好有这样的作用 。风寒感冒患者可取香菜9克、葱白10克，水煎加糖调味后服用 。除此之外，脾胃虚寒的人适度吃半获京冷节台考点香菜也可起到温胃散寒、助消化、缓解胃痛的作用，可在煮粥时放入消食理气的橘皮温胃散众差而放寒的生姜，在即将出甲锅时撒入香菜末，做成香菜粥来喝 。
因食用油腻食物积滞后引起胃痛的人，也可以请香菜来“帮忙”：取新鲜香菜50—100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛
编辑提醒
患重感冒的老人暂不宜吃蟹 。蟹性寒，能助痰，会延迟感冒、咳嗽患者的康复 。另外，患感冒的老人一般消化功能也受到影响，胃口不佳，大闸蟹虽然味美，但其为高蛋白食物不易消化 。
感冒发烧的时候特别注意以下六忌：
一忌多吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦 。
二忌多喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安 。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效 。
三忌多喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命 。
推荐阅读
- 胎心胎芽迟迟不出现的原因有哪些
- 上海市闵行的莘庄中学不是区重点么? 为什么会分数会这么高？ 教学质量怎样？
- 睡前运动能减肥吗
- 孕妇能吃佛手果吗
- 为什么无氧运动不能减肥
- 不怀孕人绒毛是多少正常
- 移植14天孕酮应该多少正常
- QQ匿名消息 能不能查出来是那个发的兰世燃鲜节载溶映?
- 怀孕期间能不能同房？
- 潜行吧 奈亚子会不会出第三季了？