一、怎么泡水喝使用百香果和柠檬泡水喝的方法很简单 。使用锋利的刀子把它切开，把黄色的果实和籽挖出来，倒入水杯中 。喜欢喝酸的，可以多切两片柠檬，柠檬一定要洗干净并切成薄片 。放进杯子里并加水，搅拌后就可以喝了 。如果怕酸的话，可以适当加点蜂蜜或白糖，最后撒两三片薄荷叶子就行 。
【百香果柠檬怎么泡水喝，用开水泡吗】
文章插图
二、用开水泡吗泡水喝的时候不能用开水，可以使用温水或者带有冰块的水，这样不会破坏百香果中的营养物质，水温最好是在50-60°左右 。它里面有大量的蛋白质，用开水泡的话营养就会大大降低 。并且，水太热的话喝起来也会更酸，饮用时的口感也会下降 。
文章插图
三、注意事项泡水喝的时候要尽量挑选新鲜一点的百香果，如果它的表皮有发皱、凹陷等现象，那就代表它不是新鲜的 。注意，泡水喝的话每天不可以超过3个 。
文章插图
推荐阅读
- 哪种游泳减肥效果好呢？
- 胎儿三尖瓣返流怎么回事
- 苹果手机怎么下载音乐 保存本地音乐
- 怀孕吃什么水果对宝宝有益
- 打羽毛球减肥效果好吗？
- 骑单车减肥效果如何
- 宝宝四岁体重多少正常
- 跳绳多长时间能达到减肥效果呢？
- 怎么锻炼有瘦身的效果呢
- 哪种运动瘦身效果最好呢？