减肥不可以吃哪些食物呢( 二 )


减肥不可以吃哪些食物呢?文章中分析的这些食物都要进行控制,患者即可非常想吃也要控制好量,但是为了身体成功瘦下来,这些食物最好是不要吃 。患者饿了或是嘴馋时,可吃利于减肥的水果,比如苹果,橘子等,水果的食物要分季节,橘子的食物也要分身体情况,也不要乱吃,避免因身体的原因吃了水果反而有害 。

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