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【左右脸不对称？自我矫正方法】 左右脸不对称？自我矫正方法
一般情况来说 ， 人的左右脸正是由于其不对称美 ， 才让每个人美的程度不同 ， 如果对称真的难以想象 。不过如果是很明显的左右脸不对称又会走上另一个极端 ， 那就是严重影响个人容貌 。
左右脸不对称有80%以上是因为咬肌用力不均衡导致的 ， 还有20%是睡眠和病变引起 ， 因此可以自我矫正 。那么左右脸不对称如何自我矫正呢？
咬肌用力不均衡左右脸自我矫正方法
1、吃东西的时候 ， 尽量的停止使用比较胖的脸侧咬肌 ， 用相对瘦些的脸侧来嚼东西 。这样的方法大约需要坚持半年能看到效果 。
2、有空的时候 ， 就双手握拳 ， 用第二手指关节顶住咬肌（就是你用力咬牙时腮帮子鼓起来的地方） ， 轻轻的一圈一圈的按摩 。
睡眠导致的左右脸不对称自我矫正方法
1、睡觉的时候尽量换另一侧睡 ， 改变下睡眠习惯 ， 如果不舒服 ， 半夜再换回来 ， 也比一直只用半边脸睡觉好 。
2、在潜意识里一定要树立“我两边脸颊都很对称”的观念 ， 下意识的进行心理暗示 ， 肉肉是会有记忆的 ， 在你的记忆中它两边都是对称的 ， 这样它会渐渐按着你记忆的方式去长 。
因各种病理问题导致的左右脸不对称 ， 只能求助手术方法 。磨骨改脸或自体脂肪填充都是常见的方法 ， 不过整形有风险 ， 一定要到正规医院进行 。
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