活乳酸菌的作用？
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活性乳酸菌：1）活性乳酸菌能容事至认频财式诉达重抑制体内导致衰老和致病有害菌的生长,提高系统免疫功能,延缓衰老 。2务）提高肠胃功能,找始室推价老族十预防膓癌,促进食欲,增强营养物资的吸收 。3）有助于清除体内垃圾,排毒护肝养颜 。4）降低雷和血液胆固醇含量,预防糖尿病 。5）是钙质的最佳来源，预防骨质疏松症 。6)含有丰富的蛋白質,有渐止站道命亲便的用队子助改善睡眠素质,舒缓压力 。市场上出售的乳酸菌饮料分两种类型：一种是具有活性的乳酸菌饮料，简称活性乳，就是在乳酸菌饮料中含有活的乳酸菌 。按要求，每毫升活性乳即中活乳酸菌的数量不应少于100万个 。当人们饮用了这种饮料后，乳酸菌便沿着消化道到大肠，由于它具有活性，乳酸菌在人体的大肠内迅速繁殖，同时产酸，从而有效抑制腐败菌和致病菌的繁殖和成活，而乳酸菌则对人体无害 。这种饮料要求在2~10℃下贮存和销售，密封包装的活性乳保质期为15天 。另一种是非活性乳酸菌饮料，也就是通常所说的乳酸菌饮料，一际举火费乙围般不具有活性，其中的乳酸菌在生产过程中的加热无菌处理阶段时已被杀灭 。这种饮料可在常温下贮存和苏销售，也就不存在活性乳酸菌的功效 。我们消费者在购买这类饮料时一定要看清产品标识及配料，区分好乳酸饮料、非活性乳酸菌饮料和活性乳，眼弦危城处搞清楚它们的营养化音些行剧眼究拿组急价值 。
【活乳酸菌的作用？】
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