3、把大拇指放到腋下 ， 剩下的手指从乳房底下横着托住 ， 把两个胳膊肘向内收紧 ， 让胸部挺起来 。
4、用两只手把乳房包住 ， 然后像是在揉面团似的 ， 朝着每只手的手指方向揉动乳房 。
5、这个按摩方法有利于宝宝更容易吸吮乳汁 。
【产后这几个手法让你永远告别堵奶！】
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