排出体内毒素的十二种方法( 二 )



排出体内毒素的十二种方法

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11 拍打排毒法 。 大家需要拍打人体的腋窝 , 手肘处 , 能够减少肌肉的紧绷感 , 还能够改善局部的血液循环 , 提高人体的新陈代谢的速度 , 每天需要坚持 。

排出体内毒素的十二种方法

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12 【排出体内毒素的十二种方法】洗澡排毒法 。 白天忙了一天 , 晚上可以舒舒服服的泡个澡 , 能够让身体放松下来 , 也可以在洗澡水中放入一些精油 , 这样能够起到美容养颜排毒的作用 。

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