1.1、太溪穴 。位于足内侧,内踝后方,内踝尖穴与跟腱之间的凹陷处 。可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀为宜 。
1.2、血海穴 。屈膝,手掌掌心朝下,指尖指向大腿,按在髌骨上,拇指按在大腿内侧处,即髌底内侧端上约2寸的地方就是血海穴 。可用拇指或中指按揉3~5分钟,以局部酸胀为宜 。
【血糖低按摩什么穴位】
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