其实豆芽的热量是很低的，每100克豆芽热量只有18卡，属于很低的值！
文章插图
其实豆芽的热量是很低的，每100克豆芽热量只有18卡，属于很低的值 。
以100克食物为例，黄瓜的热量是15卡，苹果的热量是52卡，米饭的热量是116卡，鸡蛋的热量是144卡，瘦猪肉的热量是143卡，薯条的热量是298卡，相信对比了这些食物的热量，就可以知道豆芽的确是一种热量很低的食物了，很适合在减肥期间食用哦 。
【豆芽100克多少卡路里】
推荐阅读
- 努比亚Z9机身尺寸是多少
- 1亿日元等于多少人民币
- 凝血功能多少是正常
- 孕12周5天胎心多少正常值
- 蛋白数值高是多少正常
- 33周胎心多少是正常
- hcg单位miu ml多少正常
- 舒展压多少正常
- 3个月宝宝正常身高是多少
- 孕23头围多少正常范围