正面传球：用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前！
文章插图
正面传球：用稍蹲姿势，上体稍挺起，仰头看球，两手自然抬起，屈肘，放松置于额前 。当来球接近额前时，开始蹬地、伸膝、伸臂，手指微张从脸前向前上方迎出 。全身各部位动作应协调一致 。手触球时，十指应自然张开使两手成半球状，手腕稍后仰，以拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球的后下部，无名指和小指在球两侧辅助控制球的方向，两拇指相对近“一”字形 。
背向传球：上体比正面传球时稍后仰双手自然抬起置于脸前 。抬上臂、挺胸、上体后屈 。在头上方，比正面传球略偏后 。与正面传球相同，但触球时手腕要稍后仰，掌心向上，拇指托在球下，击球的下部 。利用蹬腿、展体、抬臂、伸肘和手指手腕的弹力，把球向后上方传出 。
侧向传球：击球点偏向传球方向一侧，有利于达到向侧向传球 。上体和手臂向传球方向伸展，异侧手臂的动作幅度、用力距离和动作速度要大于同侧手臂，有利于向侧向发力，并保持良好的手型向侧向传球 。
【排球传球手型】
推荐阅读
- 排球传球时迎球的目的是什么
- 排球场地网高多少
- 排球场地上的虚线是什么意思
- 排球场地各个位置
- 排球场地的标准尺寸
- 排球裁判考试如何报名
- 排球边裁要做什么
- 排球比赛中自由人的作用
- 排球比赛中有几次暂停机会
- 排球比赛中什么叫拦网犯规