【这些健康知识 ， 每个人都应该看一看！】①减肥只有一个方法：让摄入的能量低于消耗掉的 ， 就是迈开腿 ， 管住嘴 。 ②“健康零食”基本就三种：水果、坚果和酸奶；③疲劳时别喝咖啡浓茶：会对心血管系统造成巨大伤害；④老咬舌头可能是中风 。 ⑤头发能不染就不染 。 （来源:人民日报 ）...
【这些健康知识，每个人都应该看一看】
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来源： 健康八桂
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