红枣生姜红糖水什云天案看啊么时候喝好【红枣生姜红糖水什云天案看啊么时候喝好】红糖生姜水性温热，若正常人多饮便会引起火邪 。内热之人切忌服用 。内寒之人可服，不过最佳时间不是晚上 。因生姜红糖水具有健脾升阳温胃的作用，所以最好阳学七经结师教由紧是应在上午9：00服用，此时脾经最旺，属阳，此时服用能更好地健脾升阳暖胃，能事半功倍 。而晚上的生姜胜砒霜，所以尽量的放在白天或者早上去喝 。
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意见建议聚改：晚上属阴，此时无论什么性质的人，都不宜服用生姜红糖水，因此时服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有制违天时，容易令晚上多梦 。
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