捧瓜的营养价值

佛手瓜 , 又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜等 , 是一种葫芦科佛手瓜属植物 , 原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛 , 1915年传入中国 , 在中国江南一带都有种植 , 以云南、浙江、福建、广东、台湾最多!

捧瓜的营养价值

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佛手瓜 , 又名隼人瓜、安南瓜、寿瓜、丰收瓜、洋瓜等 , 是一种葫芦科佛手瓜属植物 , 原产于墨西哥、中美洲和西印度群岛 , 1915年传入中国 , 在中国江南一带都有种植 , 以云南、浙江、福建、广东、台湾最多 。
佛手瓜清脆 , 含有丰富营养 。
每千克鲜瓜中含蛋白质5克、脂肪1克、纤维素30克、碳水化合物77克 , 还含有维生素C220毫克 , 核黄素0.1毫克 , 含钙500毫克、磷320毫克、铁40毫克 。
【捧瓜的营养价值】佛手瓜既可做菜 , 又能当水果生吃 。
加上瓜形如两掌合十 , 有佛教祝福之意 , 深受人们喜爱 。

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