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当你带孩子 ， 出现情绪失控时 ， 需要马上离开孩子 ， 找一个安全的地方发泄和调节 ， 直到确认自己的情绪平复了 ， 再回到孩子身边带宝宝脾气不好怎么办 。
【带宝宝脾气不好怎么办:家长带孩子时，控制不住情绪该怎么办？】情绪是我们的身体语言带宝宝脾气不好怎么办 ， 当我们的情绪处于正常状态时 ， 我们的思维和行为都是适切的 ， 看待问题的角度也比较客观和全面 。
在面对孩子时 ， 如果情绪失控 ， 表现出来的不耐烦带宝宝脾气不好怎么办、指责、甚至打骂 ， 会对孩子的心理造成伤害 ， 让孩子丧失对你的依赖安全 。
如果是因为孩子的问题导致出现情绪波动带宝宝脾气不好怎么办 ， 首先要冷静 ， 冷静 ， 再冷静 ， 指责的话也不要轻易就冲口而出 ， 更不要在气头上随意给孩子下结论 ， 先站在孩子的角度去看待发生的问题 ， 尝试去理解和支持 。
很多时候孩子的行为或者导致的结果会让人一时无法接受带宝宝脾气不好怎么办 ， 但先要在自身的教育上找原因 ， 即便是惩罚 ， 也是需要合理的、尊重的、有教育意义的方式方法！
最懒惰的教育 ， 就是打骂孩子！
现在负面情绪特别严重 ， 带孩子带的整个人要崩溃 ， 该怎么调节？ 对于妈妈的这种情况完全表示理解 。
你的情况就跟我以前做完月子一个人每天在家照顾孩子的情形一样 。
每天都是自己和孩子两个人在家 ， 除了照顾孩子就是搞卫生做家务 ， 出门在外 ， 没有家人朋友在身边 ， 有时候连个说话的人都没有 。 孩子还小 ， 每天不是吃就是睡 ， 有时几天都没有下楼 ， 真的是除了孩子老公 ， 连个其他的活物都看不到的感觉 ， 晚上老公回到家 ， 也没有太多的交流 。 那种感觉真的是要逼疯的样子 。
从你的描述中来看负面情绪严重的原因主要来自于：一 ， 对孩子身体的担心 ， 这是心理方面的紧张和压力；二 ， 照顾孩子的劳累、这是身体的原因 ， 三 ， 缺乏社交活动
孩子生病了 ， 当妈的最心疼了 ， 没日没夜地照顾孩子 ， 担惊受怕的 ， 身心疲倦 。 天天陪着孩子在家里养身体 ， 每天面对的都是孩子的吃喝拉撒睡 ， 过的是一种半封闭的生活 。 没有社交 ， 没有朋友 ， 没有交流和沟通 ， 这样的生活状态不管是谁都会引起很多负面情绪的 。
面对这样的情况 ， 我觉得你首先要做的就是马上跟老公商量 ， 要他想办法在家带2天孩子 ， 让你可以暂时休息一下 。 你可以趁着这个时间去找朋友逛逛街 ， 喝喝下午茶 ， 看看电影 ， 聊聊天 。 只要走出去那个封闭的环境 ， 出去接触新鲜的事物 ， 这对于缓解你的负面情绪很有用 。
如果实在老公是在没有办法白天带孩子 ， 那么晚上的时候 ， 你可以趁他下班回家后 ， 自己出门去散散步或者做运动 。 我们都知道运动是减压的最好方法 ， 当你满头大汗地跑完步的时候 ， 心里的郁闷情绪会消散一空 。 这样回到家再面对孩子的时候 ， 就不会让自己的负面情绪影响孩子了 。
人都是属于群居动物 ， 如果让你总在一个地方呆着 ， 每天做着同样的事情 ， 没有其他的接触和交流 ， 不到三五天就会感觉自闭似的 。 更别说你还要面对孩子的病情的压力了 。
吼孩子当妈都不愿意 ， 但是有时候脾气上来了 ， 难免会忍不住 。 所以 ， 目前 ， 你最重要的就是走出家门 ， 走出家门 ， 走出家门 ， 不管你是去做什么 ， 只要让自己的嘴巴和身体动起来 ， 转移你的注意力 ， 发泄你心里的郁闷 ， 很快就能让自己心情好起来的 。
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