跑2公里消耗大概一百卡路里 ， 有益于心肺和血液循环 ， 跑的路程越长 ， 消耗的热量越大！
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跑2公里消耗大概一百卡路里 ， 有益于心肺和血液循环 ， 跑的路程越长 ， 消耗的热量越大 。
卡路里（简称卡 ， 缩写为cal）是能量单位 ， 由英文Calorie音译而来 ， 其定义为在1个大气压下 ， 将1克水提升1摄氏度所需要的热量 。
【跑2公里消耗多少卡路里】
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