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9体重增加太快
怀孕期间理想的总增重为12.5千克左右，通常孕妈咪在怀孕中期因为孕吐停止及身体适应的关系，会有胃口大开的情况 。不过，还是要记得做好体重的控制，以免对孕妈咪和胎宝宝的健康造成影响 。
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10偶尔憋尿
大部分的孕妈咪都有尿频的困扰，特别是怀孕中期至后期，但是最好不要憋尿，有尿意时就去厕所，以免造成泌尿道感染 。
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在安定期，这些问题也常发生！
1抽筋
孕中期时有的孕妈咪会出现小腿或脚趾抽筋 。这种难忍的疼痛通常发生在半夜或凌晨 。持久不当的睡姿可能是引起抽筋的原因之一，而孕妈咪体内电解质不平衡也是导致抽筋的因素，缺钙也会引起抽筋 。
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脚经常抽筋的人要尝试着重新审视自己的饮食、行动等生活方式，一定要有规律地饮食和适度运动，并保证钙质摄入 。
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2手脚浮肿 水肿的原因很多：子宫压迫下腔静脉，使静脉血液回流受阻；胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水分潴留；体内水分积存，尿量相应减少；孕妈咪贫血，血浆蛋白低，水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等都可能引起水肿 。
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腹部变大会使血管受到压迫，血液循环变差，很容易引起浮肿 。出现浮肿时，孕妈咪更要多休息，平时休息的时候可以将脚抬高横躺下来 。
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