苹果麦片粥:原料:燕麦片、牛奶、苹果、胡萝卜!
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苹果麦片粥:
原料:燕麦片、牛奶、苹果、胡萝卜 。
1. 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好 。
2. 将燕麦片及擦好的胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及四分之一杯水用文火煮 。
3. 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂 。
芋头粥:
原料:芋头、肉汤、酱油 。
1. 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净 。
2. 将芋头炖烂后捣碎并过滤 。
【苹果水果稀饭怎么做】3. 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅拌 。
4. 煮至粘稠后加酱油调味 。
番茄粥:
原料:番茄、米饭、海带清汤、盐 。
1. 将番茄泡在开水里,随即取出去皮去瓤,切碎 。
2. 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮 。
3. 煮好后加入番茄,加盐调味 。
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