长期喝岩茶会上火吗?岩茶这样喝了容易上火!( 二 )


长期喝岩茶会上火吗?岩茶这样喝了容易上火!

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岩茶有没有退火,一闻一喝足矣判断 。 冲泡后,揭盖闻香 。 如果第一冲和第二冲的茶盖上皆能闻到清晰的烟火味,这款岩茶的火气尚未退去 。 如果第一冲能闻到明显的烟火气,但第二冲的茶盖上只残留些许烟火气,且茶汤里尝不到烟火味,而是茶叶本身的香气,那么这款岩茶再放三五天,火气基本能退净 。 除了需要注意退火的情况,不同体质下,喝岩茶的选择也是不同的 。
喝岩茶需从自身体质出发  
上火,是人体阴阳失衡后出现的内热症 。 易上火体质,则属于内热、阴阳失和 。 这类茶友喝茶一定要注意,不能选择刚刚焙好火的岩茶,通常可以选择轻火岩茶,清火茶退火快,能较早饮用,并且茶性更加平和,不易引发上火 。 而刚焙好火的岩茶,好似一把小火苗,与易上火的体质相遇,简直是引火上身 。
与之而言,平和体质的人群是幸运的,不论何种火功的武夷岩茶,只待火气褪去,均可大胆饮用,尽情享受岩茶的丰富滋味 。 不过这类茶友虽然体质好,也不要忽略了喝茶的限度 。 岩茶,一次性不宜饮用过多 。
饮用岩茶需把握好度
长期喝岩茶会上火吗?岩茶这样喝了容易上火!

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凡事过犹不及,喝武夷岩茶也是一样 。 遇到好喝的茶,一些茶友往往忍不住会多喝几杯 。 可岩茶多喝几杯,是容易上火的 。 除此之外,还有可能引起茶醉,堪比醉酒 。 所以,喝岩茶一定要适度 。 即便是已经完全退净火气的岩茶,也不宜一次性饮用过多 。

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