一位抑郁症妈妈的讲述:原来改变了自己,就改变了人生!

本文的作者,曾是一位抑郁症患者,她独自走过一段不堪回首的黑暗历史,最终有幸重获新生,想把这个故事分享给大家,如果女人真的是弱者,那么苦难一定会使我们更强大!

一位抑郁症妈妈的讲述:原来改变了自己,就改变了人生!

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我是两个孩子的妈妈,也曾经是一名抑郁症患者 。
在二宝三个多月的时候,我无意中发现老公出轨了,起初我还不敢相信,直到有一次老公醉酒回来,睡得死死的,我翻开了他的手机,看到他和那个女人在微信上暧昧的留言,真是五雷轰顶!
当时大宝才刚三岁,每天上幼儿园都哭闹,二宝更是无时无刻不缠在我身上,让人没有半点时间可以喘息 。
没有工作的我断了和社会的联系,整天和这两个孩子纠缠在一起,白天胡思乱想,晚上辗转难眠,情绪几近崩溃!
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与老公大吵一架后,老公躲出去住了,也许正好和那个女人住在一起 。我想去闹,却不能扔下两个孩子不管 。
远嫁的我没有地方可以诉说自己的委屈,就整日在家里掉眼泪 。
大女儿看到我这个样子,好像突然变得懂事了,确切的说,她是被我吓住了 。因为我总是莫名其妙地对她发脾气,对她大喊大叫,有时候反省过来,又抱着她嚎啕大哭,3岁的女儿被我当成了家里唯一一个出气筒,但是她却经常反过来安慰我,一边给我擦眼泪,一边说:“妈妈,别哭了 。”
她变得沉默而乖巧,上幼儿园也不哭闹了,每天早上早早地背上书包坐在沙发上等我,每次看到她这样懂事,我都心如刀绞 。
二宝虽然只有几个月,却好像也受到了我情绪的影响,哭闹的次数越来越多,晚上必须让我抱着才能睡 。
我累得精疲力尽,有一天晚上,我哭着哭着忽然想到了死 。我被自己的念头吓住了 。
但是,感谢母爱的力量!我想到了我的两个孩子,为了她们,我必须活下来 。
可惜,抑郁的感觉真的无法控制,我常常陷入万念俱灰的状态,觉得自己非常无助,非常无力,眼泪止不住地流个没完没了 。我不停地问自己,这样下去,对孩子真的好吗?如果孩子给爸爸照顾,她们会不会更幸福?
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于是我打电话让老公回来,不是为了复合,我是想让他多和孩子亲近亲近,我怕万一我不在了,孩子们无法适应和父亲一起生活 。
我把自己的想法平静地和老公说了,但是他好像很震惊,也许他根本意识不到他对我造成了多大的伤害 。他回家了 。
话说出来了,我竟然觉得轻松了 。
老公下班后,我就把孩子交给老公带,然后自己忙点自己的事,一个偶然的机会,我加入了一个宝妈们组成的烘焙群,里面的妈妈喜欢在一起讨论怎么做小饼干,小糕点,我觉得很有意思,于是也淘了很多工具和书籍,还败了个烤箱,在家里烤起饼干来 。

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