这7种食物孕妇要一定忌吃，告诉你为什么？ _禁忌食物

孕期的饮食关系到母亲和胎宝宝的健康，大家都非常重视。孕妈妈怀孕期间要注意的事情相当的多，排在首位的当然是饮食了，网上能搜索到许多关于孕期饮食的禁忌，告诉大家不能吃这，不能吃那。那么这些饮食禁忌是不是都要遵守呢?
帮帮找了一些妇产科专家写的孕期百科书，总结了几种孕期尽量忌食的事物，并给大家介绍为什么要忌吃！各位孕妈妈仔细看看吧。

文章插图
【这7种食物孕妇要一定忌吃，告诉你为什么？】 1、孕妇为什么忌喝浓茶？
孕妇饮茶过多，会引起贫血，使新生宝宝因母体供血不足而体重减轻或患贫血。
哺乳期女性如饮茶，茶中的咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生痉挛、烦躁不安，出现无缘无故的啼哭。
茶叶中含有2%-5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大约含咖啡因0.06毫克，如果每日喝五杯浓茶，就相当于服用了0.3毫克至0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎儿，增加甚至危害胎儿的生长发育，另外，茶叶中含有大量的鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成一种不能被机体吸收的复合物。

文章插图
2、孕妇为什么忌多吃油条？
油条在制作时需要加一定量的明矾，每500克面粉就要用15克明矾，而明矾是一种含铝的无机物，如果孕妇每天吃两根油条，就等于吃了3克明矾，这些明矾中所含的女会员过胎盘进入胎儿的大脑，造成大脑发育障碍，就会增加痴呆儿的发生概率。

文章插图
3、孕妇为什么忌多吃山楂？
山楂开胃消食酸甜可口，很多人都爱吃，尤其是怀孕后有些孕妇常有些恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，会更愿意吃些山楂或山楂制品，调调口味，增强食欲，但是山楂对孕妇有不利影响，不宜多吃。
研究表明，山楂对孕妇子宫有兴奋作用，可促进子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂或山楂制品有可能会刺激子宫收缩，进而导致流产，尤其是以往有过自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇更加要忌食用山楂制品。