【食物中毒康复要注意什么？】随着社会的发展 ， 食物的品种也越来越多 ， 如何选择绿色健康的食物成了现代人的一大心病 ， 其实你们知道们有些食物是不能搭配在一起吃的 ， 这样会出现食物中毒的情况 ， 小编搜罗了一些不能够搭配在一起食用的食物 ， 让我们一起来看看到底哪些食物搭配在一起会食物中毒 。
在食物中毒以后一定要特别注意饮食 ， 不能够吃一些容易中毒的食物 。
1、 鸡蛋与豆浆同食不宜：人们经常食用豆浆冲鸡蛋 ， 认为两者都富含蛋白质 ， 食之对身体有益 ， 从科学饮食角度讲 ， 两者不宜同食 。因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物 ， 它能抑制人体蛋白酶的活性 ， 影响蛋白质在人体内的消化和吸收 ， 鸡蛋的蛋清里含有粘性蛋白 ， 可以同豆浆中的胰蛋白酶结合 ， 使蛋白质的分解受到阻碍 ， 从而降低人体对蛋白质的吸收率 。
2、 柿子与白薯同食不宜：柿子味甘、性寒 ， 能清热生津、、润肺、内含蛋白质、糖类、脂肪、果胶、鞣酸、维生素及无机盐等营养物质 。白薯味甘、性平 ， 补虚益气 ， 强肾健脾 ， 内含大量糖类等营养物质 ， 两者若分开食用对身体有益无害 ， 若同时吃 ， 却对身体无益无害 ， 若同时吃 ， 却对身体不利 ， 因为吃了白薯 ， 人的胃里会产生大量盐酸 ， 如果再吃上些柿子 ， 柿子在胃酸的作用下会产生沉淀 ， 沉淀物积结在一起 ， 会形成不溶于水的结块 ， 既难于消化 ， 又不易排出 ， 人就容易得胃柿石 ， 严重者还需手术 。
以上就小编搜罗出来的资料 ， 现在大家应该知道了哪些食物不能搭配在一起吃了吧 。虽然食物的搭配很重要 ， 但是也不能乱搭配 ， 如果搭配不合适的话会造成身体的损伤严重的话会中毒 ， 只有合理的搭配食物我们才会有健康的身体 。
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