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【手术后这样吃加速伤口愈合】 手术后这样吃加速伤口愈合
一、鲈鱼
鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等 。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用 。喝汤对于伤口也很有好处 。
二、猪蹄
你要知道猪蹄是非常适合术后病人吃的 ， 因为猪蹄含有丰富的锌、胶原蛋白 。如果手术后身体缺锌会使纤维细胞功能下降 。同时 ， 多补充胶原蛋白能促进伤口愈合的速度 。
三、乳鸽
鸽是禽类唯一的无胆动物 ， 肝脏中储存着丰富的胆素 ， 血液中含有丰富的血红蛋白 ， 骨骼中有大量的软骨素 。这些特殊的营养成份 ， 对调节人体大脑神经系统 ， 改善睡眠 ， 增进食欲 ， 帮助消化 ， 激活性腺分泌和脑垂体分泌 ， 以至全面平衡人体机能 ， 调理并强壮身体 ， 有着特殊的食疗作用 。
四、蜂蜜
喝一点蜂蜜对伤口愈合会有较大好处 。另外 ， 也可以将蜂蜜直接涂擦在皮肤或伤口上 ， 有消炎、止痛、止血、减轻水肿、促进伤口愈合的作用 。
五、苦瓜
苦瓜汁含有类似奎宁的蛋白成分 ， 能加强巨噬细胞的吞噬能力 ， 同时苦瓜中的苦瓜式和苦味素能增进食欲 ， 健脾开胃 ， 有利于伤口恢复 。
六、海带
海带所含蛋白质和碳水化合物是菠菜的几倍到几十倍 。胡萝卜素、核黄素、硫胺素以及尼克酸等重要维生素的含量也很多 。海带中的褐藻酸钠盐 ， 对动脉出血症也有止血效能 。
七、木耳
黑木耳富含铁等矿物元素 ， 每日100克黑木耳中含铁高达185毫克 ， 比绿叶蔬菜中含铁量最高的芹菜高出20倍 ， 同时含有丰富的锌 。
八、西红柿
西红柿可防止血栓 ， 番茄籽周围的黄色胶状物质可以防止血液中血小板的凝结;还含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分 ， 对伤口愈合有利 。
手术后的饮食直接的影响了伤口恢复的速度 ， 一般在手术后身体会需要大量的蛋白质 ， 还要保证摄入足够的水分 ， 这样才有利于伤口的愈合 。可以用鸡蛋来补充蛋白质 ， 而用水果来补充水分 。
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