不合适的做法
请开奶师催奶
很多妈妈发现没有乳汁，或者乳汁比较少，会请开奶师催奶，开奶师的做法通常就是按摩乳房，刺激乳汁的分泌，但妈妈们也许不知道，这个时候的乳房很“脆弱”，不适当的按摩会让乳房很“受伤”，一些后续的乳房问题都可能跟不当的按摩有关 。其实说到对乳房的刺激作用，宝宝频繁有效的吸吮才是最好的刺激 。
正确的做法
在宝宝出生后，立马把宝宝放在妈妈的胸前进行肌肤接触，并且在30分钟内让宝宝吸上妈妈的乳房，然后开始按需哺乳，每天给宝宝吸吮8-12次，这才是正确的“开奶”方式 。研究显示，72小时内频繁有效的吸吮时建立奶量供应的关键 。
02、生理性奶胀
生理性奶胀通常发生在宝宝出生后 3-5天，也就是我们通常所说的“下奶期”（泌乳Ⅱ期） 。受体内激素的影响，大量的血液和组织间液涌向乳房 。同时，乳腺腺泡肿胀变大，造成乳腺导管受压，出奶比较缓慢，双侧乳房全乳肿胀，伴随或不伴随体温升高，此过程一般持续 48小时 。
不合适的做法
请开奶师开奶
不当的按摩会加重乳房的水肿，使得乳汁更加难以移出 。另外用力的挤压乳房，可能会引起一些乳管破损，乳汁渗出引起炎性反应，引起局部红肿疼痛甚至出现发热 。我们门诊曾经遇到几例在这个时期开奶，导致乳房及乳晕下肿块，肿块发展成脓肿的案例 。
正确的做法
如果妈妈此时还在给孩子添加配方奶，那么，请停止 。让宝宝频繁有效的吸吮妈妈的乳房是解决生理性乳胀的根本之道 。不要怀疑宝宝吸奶的能力，那是一种本能 。她/他比吸奶器、开奶师要管用很多 。
在哺乳结束后，可以用冷毛巾、卷心菜等冷敷乳房，有利于减轻水肿 。对于一些母婴分离，或者宝宝无法含接乳头的妈妈来说，如果发生生理性乳胀，可能处理起来会更困难些，这个时候手挤奶的方式可能会比吸奶器更有效，妈妈或者家属可以学习正确的手挤奶方法，帮助妈妈移除乳汁 。其实在宝宝出生后我们只要做好早接触、早吸吮，然后让宝宝频繁地吸吮妈妈的乳房，那么就可以降低生理性乳胀发生的概率 。
03、乳腺管堵塞
引起乳腺管堵塞的原因有很多种：未能有效移除乳汁、导管受压、妈妈疲劳、等等 。虽然有些时候，妈妈请的开奶师可以帮助她排出奶结，但其实这不是非不可的办法，妈妈只要学会正确的方法，也可以自己疏通奶结 。
正确的做法
无论什么时候，宝宝的吸吮始终是最有效果的，当然前提是宝宝含接好的时候 。所以一旦发生奶结或者乳腺炎了，妈妈还是应该尽可能的让宝宝吸吮妈妈的乳房，可以变换哺乳姿势，让宝宝的下巴或者鼻尖对着奶结的地方吸吮，更容易吸通奶结 。有时候奶结是因为乳头上的水泡造成的，如果宝宝无法吸通，妈妈自行处理可能会容易感染，所以建议这种情况下可以去专业的母乳喂养门诊就诊 。
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