【生理期吃什么食物排毒】 最后提醒广大的女性朋友们在经期除了要注意饮食养生之外，还要特别注意避免受凉、受寒，避免过度劳累，避免吃得过于寒凉、不要食用刺激性的食物，避免“急火攻心”保持良好的生活方式等等，这些都是非常有利于经期保健的 。
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