牛板筋，即牛背上的筋，是牛力量的源泉，不过热量并不是太高，假如你没有在烤时候刷太多油的话，因为生板筋的热量是167千卡/100克！
文章插图
【牛板筋热量是多少】牛板筋，即牛背上的筋，是牛力量的源泉，不过热量并不是太高，假如你没有在烤时候刷太多油的话，因为生板筋的热量是167千卡/100克 。
牛板筋的功效与作用
牛板筋主要为蛋白质，少量氨基酸；所以牛板筋的营养价值可能并不是很丰富；其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面，而是因为它好吃，有嚼劲，是越嚼越有味的东西，所以受到很多朋友的喜爱 。
推荐阅读
- 食物100千卡热量对照图！告诉你孕期到底应该怎么吃！
- 南瓜野菇炖牛肉，热量低还能补充高营养蛋白！
- 钢筋符号怎么打出来。
- 200千卡相当于多少热量
- 206大卡是多少热量
- 孕妇腿抽筋吃什么钙片好 推荐5款孕妇常用钙片
- 孕妇腿抽筋怎么预防 做到这四点跟抽筋说byebye
- 孕晚期腿抽筋是缺钙吗 不一定是缺钙惹的祸
- 孕期肌肉老是抽筋怎么回事？跟缺钙有关吗
- 热轧钢筋和冷轧钢筋在外观上有啥区别