秋季是一个让孕妇们又爱又恨的季节 ， 气候舒适 ， 适合出门放风;食物丰盛 ， 吃货妈妈们根本停不下嘴~
柚子、柿子、板栗、甘蔗、大闸蟹……美味一茬接一茬 。
不开心的是 ， 这个季节似乎总能与各种健康问题挂上钩 。譬如“腹泻” 。
准妈妈要是拉肚子 ， 心里真是焦虑啊——会伤害到肚子里的宝宝么?会导致流产么?
孕妇腹泻有啥后果?
先别着急 ， 轻度腹泻一般问题不大 ， 不会伤害到宝宝 。且大部分胃肠疾病能在1~2天内自愈 。
但如果腹泻程度严重或过于频繁(譬如每天拉肚子超过三次) ， 处理不好 ， 有可能会带来一些严重后果 。譬如：脱水、电解质紊乱 。
孕妇脱水可能会导致羊水量不足 ， 影响胎儿的生长和肾脏发育 。严重脱水时 ， 可能会导致早产、甚至流产 。
文章插图
孕妇拉肚子了怎么办?
补水!补水!补水!
腹泻会导致体内水分流失 ， 孕妈尤其要注意及时补充水分和营养 。
如果发现自己小便次数较少 ， 或尿液颜色较深 ， 那就意味着已经脱水 ， 一定要及时摄入液体!频繁而小口地喝水或稀释的果汁、清汤、热柠檬水等 。
上吐下泻会让孕妈丢失大量的钾盐、钠盐 ， 这个时候 ， 口服补液盐是个不错的补液方法 。同时注意多休息 。
止泻药可不能随便吃!
孕期拉肚子 ， 如果不严重 ， 最好不要吃药 。
一是因为擅自服用止泻药 ， 会减缓有害物质和细菌的排出速度 ， 后果可能更严重;二是市面上用来治疗腹泻的药物 ， 很多含有抗生素 ， 孕妇应远离抗生素类药物 。
度过孕早期后 ， 医生可能会允许你服用某些止泻药 。但安全起见 ， 还是那句话：孕期服用任何药物 ， 一定要先问问医生!
清淡饮食胃舒服!
孕妈拉肚子时 ， 要顺应胃的需求 ， 选择简单、清淡、不含脂肪的食物 。如：米粥米饭、烤白面包、香蕉、苹果酱、麦片等 。(这个时候就别进补了 ， 会加重肠胃负担哦 。)
另外 ， 喝姜茶也有助于缓解胃部难受 。也可以在嘴里含块姜片 。
什么时候去医院?
如果拉肚子次数过多、持续时间过长 ， 拉肚子特别严重(如血便)时 ， 需要立即去医院治疗 ， 谨遵医嘱使用药物!
同时 ， 准妈妈要细心观察胎儿的情况(譬如数胎动) ， 发现任何异常情况都应及时看医生 。
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