如何一个月备孕成功( 二 )



如何一个月备孕成功

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4如何一个月备孕成功:快速怀孕食谱【如何一个月备孕成功】 1.好孕汤
材料:当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚
做法:当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行 。然后把汤喝完,红枣,黑豆,鸡蛋全都吃完 。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到 。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以 。)
鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可 。
有人说放金银花不太合适,可以不放,其它照旧 。
2.鸽子沙参汤
材料:鸽子一只,沙参5根,鹿茸2钱,先淮山药一斤,生姜五片,枸杞一把,牛蒡66两,酸枣10粒 。
做法:材料洗净用炖盅煲汤 。
功效:宫寒是女性不孕的一个重要原因,该汤具有除湿、驱寒、补气的功效,可以很好地缓解宫寒的状况,暖宫功效奇佳 。
3.乌鸡黑豆汤
材料:乌鸡半只,泡水黑豆2两,黑木耳一小把,当归2两,枸杞一把,生姜五片,红枣4粒 。
做法:材料洗净用炖盅煲汤 。
功效:该配方好孕汤,可以很好地促进卵泡生成,促进子宫内膜生长,非常适合排卵有障碍或者是没有卵泡的女性,或者是子宫内膜偏薄的女性 。
4.鸽子党参汤
材料:鸽子一只,党参6钱,五味子2钱,红枣3粒,鹌鹑蛋10颗,枸杞一把 。
做法:材料洗净用炖盅煲汤 。
功效:该配方具有良好的补气补肾功效,比较适合一些气虚肾虚的女性,坚持喝可以很好解决不孕和卵子着床不顺的情况 。

如何一个月备孕成功

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5如何一个月备孕成功:保持心情愉快怀孕顺其自然很重要,当然备孕有所准备,毕竟我们现在讲求属优生优育 。只要大家积极的准备,多学习,对自己有信心,心态放轻松,不要过于紧张,怀孕不是问题 。

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6健康小贴士怀孕这件事,说难也难,说简单也简单,大家顺其自然就好,不要把这件事当成一件任务,给自己太大压力,要对自己有信心哦!

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