中医减肥 这些常用的减肥中药你知道几种

谁都希望自己有个完美的身材,但是不是所有人都能够如愿的哦 。虽然现在的减肥产品非常的多,但是小编觉得最好方法还是采用中医减肥,比如副作用小,甚至没有副作用 。下面我们就先来看看常见的减肥中药以及中药减肥茶有哪些吧 。
中药里面具有减肥作用的是非常多的,下面给大家介绍的这些就是效果非常好的几种,比如,山楂、大黄、鸡血藤等 。
【中医减肥 这些常用的减肥中药你知道几种】大黄
特点:蓼科植物大黄的根,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质 。
功效:攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用 。能使肠蠕动增加,促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用,还能促进胆汁分泌,并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,有助于脂肪的消化吸收,同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用 。
禁忌:脾胃虚弱、虚寒者不宜服用 。
女贞子
特点:木犀科植物女贞的果实 。
功效:滋补肾肝、强腰膝、降脂减肥,能降低甘油三脂和降胆固醇的作用 。
山楂
特点:含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂酶、糖类及钙、磷、铁等 。
功效:具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量,改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛,对胸闷、心悸有一定疗效 。通过被脾消食积从而使血脂降低,具有轻身减肥作用 。
丹参
特点:含丹参酮、异丹参酮、异隐丹参酮、维生素E 。
功效:活血化瘀、降脂减肥、安神宁心 。
红花
特点:亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸 。
功效:明显降低血清总胆固醇和甘油三酯 。
灵芝
特点:多孔菌植物紫兰或赤兰的全株 。
功效:抑制脂质的结合和转化,达到降血脂,防止动脉粥样硬化,减肥作用 。
鸡血藤
特点:豆科植物密花豆,白花油麻藤、香花岩石藤或叶岩豆藤 。
功效:活血舒筋、防止动脉粥样硬化、减肥作用 。
中药配方减肥茶
在中医“药食同源”的理论下,性质平和,具有养生、保健的药材早已被普遍食用,如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等 。中医依成因、体质等开立减肥处方,分四大类,各有不同的减肥配方 。这四大类包括:胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型 。因此,中药减肥茶配方有如下四种:
决明子清热
清热型
对象:30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,身体亢奋,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除了消脂、利尿外,关键是清热,身体代谢功能才会恢复正常 。

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