中药减肥药方 多种药膳助你减肥

现在的女性都喜欢减肥,因为在自己最好年纪保护自己的身体,对自己以后都有很大作用的,各位女性朋友一定要学会健康绿色地减肥才行,今天小编带来了中药减肥药方,大家不妨试一下,还是很有用的 。那么,下面就由小编来为大家好好介绍一下吧 。
中药减肥药方
对于现代女性来说,健康的减肥法是很难坚持的,不过你可以选择药膳健康减肥法,同样很健康但是却很简单,也不难坚持,还有着多种减肥排毒功能,减肥达人推荐中药药膳减肥配方,健康养颜排毒食谱 。
一胖毁所有是大家都知道的词,只要你胖了不但身材脸蛋走样,漂亮的衣服发型都不能上身,而且气质也会荡然无存,从软萌妹或是高挑女神变成女汉子大胖子,相信大家都受不了的,那么又怎么样才能够快速的瘦下来呢?不用跑步运动不用节食,只需要你坚持每天吃药膳,不但能够瘦身美容排毒,而且更重要的是可以让你变成易瘦体质哦 。
降脂饮
材料:乌龙茶3克,槐角18克,首乌30克,冬瓜18克,山楂15克 。
做法:首先把槐角,首乌,冬瓜,山楂一起放到锅里面煎煮,然后取趁热茶,浸泡茶浓时即可饮用,每天1剂 。
效果:消脂去肥,用于肥胖症 。
海带草决明汤
材料:海带50克,草决明15克 。
做法:水煎煮,喝汤吃海带 。每天1剂,可以常吃 。
效果:祛脂降压 。用于肥胖伴高血压者 。
青茶饮
材料:青茶适量 。
做法:沸水冲,茶水浓时饮用,每天清晨时即饮 。白天也可常饮 。
效果:消脂去腻,提神 。用于肥胖症 。山楂粥材料:山楂30克,粳米60克,砂糖10克 。
做法:先用砂锅煎山楂取,加入粳米,砂糖煮粥 。7剂为1疗程,亦可常服食 。
效果:此粥具有健胃,消食积,散瘀血的功效 。适用于食积停滞,内积不消,还可防治高脂血症,高血压病,以及冠心病 。
古方中药减肥茶配方
懒惰又爱吃的你,是不是也想拥有完美的身材呢?有一种方法是不需要节食也不需要运动就能瘦的哦,让你轻松瘦身不反弹,减肥达人推荐古方中药减肥茶配方,自制瘦身茶日瘦1斤不反弹 。
自制减肥茶中药减肥茶可能做起来会稍微有一些麻烦,但是长期坚持喝的话,效果是很不错的,而且也可以随时随地的喝,对于想要保持身材又控制不住食欲或是口欲的女性,这是最好的办法,不需要控制饮食和大量的运动,也不会伤害身体没有副作用,懒人也会很喜欢的减肥方法 。
薏仁减肥茶
材料:薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克
做法:先用清水把材料洗干净,然后一起用热水煮开就可以饮用了 。如果想味道好的话,可以稍加糖进行调味,让其更加好入口 。

推荐阅读