少白头的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关 。建议保持充足睡眠与休息，避免熬夜 。既要会工作会学习，也要会调节会娱乐，劳逸结合，力求保持心情舒畅，避免精神危机，今天小编就给大家详细的介绍一下中医治疗白发变黑发的秘方 。
1、黑芝麻有补益肝肾，滋润五脏 。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果 。
(1)可取黑芝麻25G捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用 。
(2)黑芝麻30克，粳米60克 。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可 。
2.枸杞子，有补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果 。可内服煎汤、炖食，每次9-15克 。
3.何首乌30～60克，红枣5枚，红糖10 克，粳米60克兑水煮粥 。先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成 。每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程 。大便溏泄者不宜食用 。
4、桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥 。每日2次，连服15～30日 。
5、何首乌500克，红枣、杞子各200克，桂圆100克泡酒2500克，泡后10天可饮用，每天临睡觉前服一小杯药酒 。
中医如何治疗白发变黑
1)、内服： 配制滋阴凉血、养血乌发、补肾安神的中药 。如熟首乌、生熟地黄、西洋参、枸杞子、菟丝子、山药、丹皮、黑芝麻、女贞子、桂圆肉、大枣水煎后服 。吃六味地黄丸也有一定的辅助治疗作用 。
2)、中药外用：用中药当归、干松、石膏、滑石、酸石榴皮、母丁香、白檀香、没石子、白及等药，研末，用米醋调成膏状，涂于头发上，用荷叶包紧，次日早晨洗去黑色 。用此方可以染发 。
首乌黑发液治疗白发变黑
中医认为 “发为血之余”，“肾主骨，其华在发”，主张多吃养血补肾的食品以乌发润发 。根据明朝李时珍《本草纲目》记载，首乌能“养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌须发，为滋补良药，不寒不燥，功在地黄、天门冬诸药之上” 。由此可见，首乌具有补肝益肾、养血添精的作用，达到乌黑头发、养颜美容效果 。另一方面，由于何首乌益肾补精，肾气足则头发乌亮光泽有弹性，无早白、干枯、分叉、断裂、落发之困扰;同时，肾气足则筋骨健，可防范骨质疏松，改善腰膝软弱乏力、风湿痹痛、关节炎等症 。首乌黑发液，白发神奇转黑发，针对各种少白发、少白头 。
方法/步骤
一、中药治疗白发变黑的秘方有哪些
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