一个白煮鸡蛋的热量是80卡！
【1个鸡蛋等于多少大卡】
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一个白煮鸡蛋的热量是80卡 。
若以80卡为一个计算单位的话，1/4碗米饭、半碗稀饭或半碗面条(日常生活中常用的普通大小的碗)都相当于80卡 。
蔬菜:600g的任何蔬菜的热量相当于80卡 。
水果:300g西瓜、2个橘子都约有80卡热量 。
肉类:37g瘦肉和20g肥肉的热量都是80卡
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