气滞血瘀女性之所以会出现有经血颜色发黑等情况 , 与气滞血瘀有着很大的关系 。导致女性存有气滞血瘀的原因有很多 , 常见的有受寒、体质虚等因素 , 同时一些病症也是导致女性气滞的原因 。
症状:
月经先后无定 , 经血量也不定 , 时而很多 , 时而很少 , 其经血的颜色紫红 , 还带有血块排除体外 。
女性在月经来临之前的几天时间里还会有小腹疼痛拒按等症状 , 与此同时还伴有胸胁、乳房、少腹胀痛等症状 。
建议:
在经期到来之前 , 乳房伴随着胀痛、腰酸等情况 , 那么这一类人群主要是需要活血化瘀、理气止痛 。小腹疼痛的时候 , 记住不能用手按压 , 以免引起更严重的疼痛感 。
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2气血两虚如果女性存在有气血两虚的情况 , 那么同样会导致经血颜色变黑 。导致女性气血两虚的原因有很多 , 常见的有营养不良以及自身免疫力下降 。
症状:
月经周期不太固定 , 有可能是提前 , 也有可能是眼前 , 而伴随着经血的量增多 , 经量增多或逐渐的减少 , 经期延长 , 颜色比较淡 , 质稀 。
月经期间这部分女性还会存在有头晕眼花、神疲肢倦、面色苍白或萎黄等症状 。
建议:
伴随着腹部疼痛 , 容易产生疲倦的状态 , 面色不好 , 那么这一类的情况 , 应该多多补血 , 多吃一些补铁的食物比较好 。
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3肾虚肾虚的女性同样会出现有不同程度的经血颜色发黑现象 。
症状:
这一类女性出现月经黑色的原因 , 主要是因为肾虚而导致的结果 , 在女性月经周期先后没有确切的时间 , 而其经血排除的颜色呈现淡红或黯红的颜色 , 其经血的质地十分稀薄 。
伴随着其它的症状 , 如:腰酸、足跟痛 , 头晕耳鸣 , 或小腹冰冷 , 或夜尿多 。
建议:
可以用中药十八味补肾茶来调理肾虚 , 强精益气 , 能补肝肾、益精气 。平时要戒除烟酒 , 多喝水经常参加体育锻炼 , 增强体质转移注意力 , 保持良好的身体和心态 。
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4月经量颜色黑护理方法1、精神愉快 , 避免精神刺激和情绪波动 , 个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象 , 均属正常 , 不必过分紧张 。
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