心得：调配的水最好用高机能化妆水 ， 纸膜停在脸上时间5分钟就够了 ， 不能超过15分钟 ， 原理如同平时洗东西太久手上皮肤公皱一样 。敷脸一定要躺着敷 ， 否则地心引力会把我们的皮肤向下拉 ， 如果脸上皮肤泡了水向下拉的可能性更大 。
【张庭】
甜甜的酒窝是“古装美女”张庭的注册商标 ， 甜美无邪的笑脸加上水汪汪的大眼睛 ， 令人心神荡漾 。
“无论多忙我都会彻底卸妆 ， 然后敷20分钟面膜 ， 而且无论醒着还是睡梦中 ， 只要20分钟一到 ， 就会顺手揭掉面膜 。我会用泡完后的绿茶包放在眼睛上 ， 可以缓解眼疲劳及水肿 。
每天起床 ， 我都要喝4大杯果汁 ， 奇异果加草莓 ， 或者富含维他命C的水果 。每周煲一次鸡汤 ， 像炖猪蹄、凤爪等补充胶质的汤 ， 可以帮助保持皮肤弹性 。”
面膜狠招：基本上每天都会敷面膜
因为化过妆 ， 所以皮肤容易出现干的现象 ， 这个时候除了彻底卸妆外 ， 每天的面膜工作也是我必不可少的 。我对于品牌有一种特别的认知感 ， 认准了很少去更换 ， 这样皮肤也容易变得更稳定一些 。要天天敷的面膜 ， 除了要好用 ， 还不能特别闷 。敷完面膜我的习惯是会去洗个脸 。
【薛佳凝】
娇好的脸庞、甜美的声音、灿烂的微笑、浑身散发着活力 ， 她就是《粉红女郎》里活泼机灵、人见人爱的薛佳凝 。
“我觉得最重要是补水 ， 只有补水 ， 肌肤才能水当当 ， 清澈而又鲜亮 。我以前还没有意识到补水的重要 ， 现在经常排戏、坐飞机、在空调房呆着 ， 皮肤如果不补充足量的水分 ， 就会觉得特别干燥粗糙 。我认为一定要用健康的护肤品才能造就健康的肌肤 ， 使用天然成分的护肤品 ， 感觉滋润又安心 。”
面膜狠招：敷面膜前先热毛巾捂热 ， 再敷面膜
在敷面膜之前 ， 因为相信要先打开毛孔 ， 然后敷面膜效果会加倍 。吸收好 ， 所以 ， 这个步骤是我雷打不动的第一步 。
【李冰冰】
把她算上 ， 是因为她的负面新闻引起我个人兴趣 ， 据说其实她出道已经将近三十 ， 但还一直强调自己是80后 ， 如果没有爆料这些猛料出来 ， 估计没有人会质疑她的真实年龄 。
冰冰的戏路很宽 ， 可以拍淑女戏 ， 可以拍很个性的女郎 ， 可以拍江湖义气重的打女 。平常我一定会涂抹防晒霜 ， 而且自己有一个固定的美容顾问老师 ， 有出任何问题都可以及时求助 。当然饮食上面也是相当重要 。
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