逛街可以消耗多少热量

慢走(一小时4公里)255卡!

逛街可以消耗多少热量

文章插图
慢走(一小时4公里)255卡 。
快走(一小时8公里)555卡 。
【逛街可以消耗多少热量】慢跑(一小时9公里)655卡 。
快跑(一小时12公里)700卡 。
逛街属于慢走按照逛街时间一小时计算大约消耗255卡热量 。

    推荐阅读