产后下巴长痘痘是什么原因引起的
【产后下巴长痘痘是什么原因引起的 产后这样调理皮肤光滑】 产后下巴长痘痘跟激素水平变化、经常熬夜、饮食习惯不良、便秘等等因素有关 ， 建议产妇可以从日常饮食、作息方面入手改善 。每天准时入睡 ， 早睡早起 ， 定期排便 ， 多喝水增加肠道大便的湿润度 ， 将身体的毒素排出去 ， 毒素才不集中在脸部 。
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产妇每天吃新鲜有营养的食物 ， 保证蛋白质、维生素、纤维素、脂肪等各种营养均衡摄入 ， 新鲜的蔬菜、水果、五谷杂粮等食物需要多吃 ， 而不是只注重蛋白质、脂肪的摄入 ， 一旦脂肪摄入过多 ， 脸部油脂分泌旺盛 ， 到时候脸部就会长出一个又一个痘痘 。
当产妇发现自己的下巴出现痘痘时 ， 不要用手去抠破它 ， 不要用手去摸它 ， 不然脸部的痘痘越来越大 ， 或是痘痘溃烂了后 ， 它极容易留下痘疤或是痘印、痘坑的问题 ， 到时候下巴上的皮肤更加难看 ， 它们会比痘痘更难解决 。
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