马蹄看起来像栗子,但是口感却跟栗子大不相同!
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马蹄看起来像栗子,但是口感却跟栗子大不相同 。
马蹄的口感甜脆,营养丰富 。
马蹄的热量还是比较低的,低热量食物,每100克马蹄所含热量约为61大卡 。
低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,有利减肥 。
【马蹄 热量是多少】马蹄中蛋白质和碳水化合物含量比较丰富,马蹄含有粗蛋白、淀粉,能促进大肠蠕动 。
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