一、抑郁症患者的抑郁症状不是一般的发愁 ， 它是以心境低落的一组症状群组成的 ， 这组症状群包括以下9个症状：对以前感兴趣的学习、工作甚至看电视都不感兴趣;感到无原因的无力气、疲劳甚至不想起床;爱发脾气 ， 火气一点就着;做事、说话、想事缓慢 ， 注意力不集中 ， 脑子一片空白;总感到自己没用或有罪;睡不着、早醒或睡不醒;吃不下或吃得过多;对异性、配偶不感兴趣;不想活或有自杀行为 。当然一位病人不可能同时有这么多症状 ， 但至少要存在4项症状 。
二、这种症状群至少存在两个星期以上 ， 而发愁的持续时间较短 。
三、这种心境低落的症状群是很严重的 ， 它不但使患者感到十分痛苦 ， 还使患者的社会功能受到损害 ， 而发愁则不损害人的社会功能 。人的社会功能是指学生应能很好地上学 ， 工人、农民、干部应能很好地上班和劳作 ， 家庭主妇也能照顾家庭 。如因痛苦的心境低落到不能上学、上班、照顾家庭就叫社会功能受到了损害 。
抑郁症是一种心理疾病 ， 只有少数人患病 。因此不要把抑郁症的症状往自己身上乱套 ， 以免造成不必要的心理负担 。
生活中经常听到有人在说“郁闷”、“烦躁”、“烦死了 ， 真烦人”等语言 ， 成为与“爽”、“酷”等流行语齐名的口头禅 。实际上这些词都是抑郁情绪的代名词 。当前社会竞争日益激烈 ， 几乎每个人都在超负荷运转 ， 很容易产生不同程度的抑郁情绪 ， 这是一种很常见的情感成分 。当人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天灾人祸等情况时 ， 理所当然会产生抑郁情绪 。
抑郁情绪与抑郁症不同 ， 正常人的抑郁情绪是基于一定的客观事物 ， 事出有因 。而抑郁症则是病理情绪抑郁 ， 通常无缘无故地产生 ， 缺乏客观精神应激的条件 ， 或者虽有不良因素 ， 但是“小题大做” ， 不足以真正解释病理性抑郁征象 。一般人情绪变化有一定时限性 ， 通常是短期的 ， 人们通过自我调适 ， 充分发挥自我心理防卫功能 ， 能恢复心理平稳 。而抑郁症患者的抑郁症状常持续存在 ， 甚至不经治疗难以自行缓解 ， 症状还会逐渐恶化 。精神医学规定一般抑郁不应超过两周 ， 如果超过一个月 ， 甚至持续数月或半年以上 ， 则可以肯定是病理性抑郁症状 。正常人的抑郁情绪程度一般较轻 ， 程度严重达到病态时称为反应性抑郁症 。
推荐阅读
- 盛夏相亲不用发愁 六天快速美白保养计划
- 女人为什么会有产后抑郁 产后得抑郁症是什么原因造成的
- 孕妇冬季抑郁症如何治疗 三招助你振奋精神远离抑郁
- “出嫁的女儿咋的都别回娘家坐月子”，过来人含泪忠告，并非迷信
- 产后抑郁症是什么病 有这些表现的产后妈妈可能是抑郁了
- 孕期抑郁症的8个表现 你有中招吗
- 孕期抑郁症的危害 这些后果你都知道吗
- 孕期抑郁症如何治疗 五招帮你甩掉不开心
- 冬日调神 切勿忽视
- 抑郁症怎么治疗 治抑郁症的10个偏方