居家饮食少不了锅碗瓢盆，但是家庭主妇们可要注意了，家里面的锅碗瓢盆也要谨慎使用，他们很有可能伤害身体健康 。
您家里的碗、筷、勺、盘、锅都“健康”吗？或许您还不知道漂亮餐具很容易成为危害健康的隐形“杀手”吧，那就让我们来揭开这些漂亮餐具背后隐藏的危险 。
陶瓷：拒绝内壁彩绘多新买餐具醋里泡
健康威胁：陶瓷餐具内壁上的彩绘虽然色彩鲜亮，但彩釉中含有铅、汞、镉等重金属元素 。其中，镉和铅容易引起肝脏或其他内脏中毒，汞则能引起肝、肾硬化 。陶瓷的釉彩越多，颜色越鲜艳，铅、镉等化合物就越多 。
健康忠告：选陶瓷餐具别太看重花纹图案，特别是不要用内壁带彩绘的碗盘 。新买的餐具可以先放在醋里泡2~3个小时，以溶解彩釉中的有害物质 。另外，彩瓷千万不要放在微波炉里加热 。
不锈钢：远离强酸碱食品破损需及时更换
健康威胁：不锈钢是由铁铬合金再加入其他一些金属元素制成的 。它的金属性很好，而且比其他金属更耐锈蚀 。但是如果使用不当，不锈钢中的金属元素就会在人体中慢慢蓄积，达到一定量时就会危害人体健康 。
健康忠告：在使用不锈钢餐具时要特别小心，不要长时间盛放强酸或强碱性的食品 。不锈钢器皿也不宜用来煎熬中药 。一旦发现不锈钢餐具变形或者表层破损，就应该及时更换 。
铝锅：过多摄入铝可致记忆力下降
健康威胁：铝是智力衰老元素，可导致记忆力下降、思维反应力迟钝 。过多的铝不仅是导致老年痴呆的一个重要原因，对儿童的大脑发育也是不利的 。而食品中的铝大部分来自炊具（锅和铲）的污染，尤其是铁、铝混用（如铁锅铝铲或铝锅铁铲），由于电解和置换作用，可导致铝的溶解，增加人体对铝的摄入量 。
健康忠告：不要长期使用铝锅，铝、铁制成的炊具和餐具也不要混用 。
不粘锅：杜绝干烧不煎炸释放毒性损身体
健康威胁：不粘锅使不少家庭主妇摆脱了油锅难洗的困扰，但不粘锅的涂层在高温下会裂解，并释放出两种有毒的物质，一种是氟氯碳，另一种是三氟化碳 。前者对动物的机体组织有害，而且会在体内聚集；后者有毒性，也会损伤人的身体 。
【锅碗瓢盆使用不当伤害健康】健康忠告：用不粘锅煮饭、烧汤等一般不会对人体产生危害，但如用来煎炸食品，就会存在一定的危害 。因为有些人在炒菜时喜欢把锅烧干、烧红后再加油，这样锅内温度肯定超过260℃ 。因此使用不粘锅时，一定要杜绝这种习惯 。
塑料：塑料瓶切勿当油瓶使用
健康威胁：油脂装在塑料容器中会产生化学作用，分解出有害物质，危害人体健康 。
推荐阅读
- 穿错内衣乳房会受到大伤害
- 喝牛奶的禁忌 会伤害身体健康
- 这六种鞋子 美丽之外还有伤害
- 孕期别做这6件事，易伤害腹中胎儿！
- 这几句会伤害到孕妈的话，你说过吗？
- 化妆品使用不当 小心引发皮炎
- 警惕伤害宝宝的4大美食陷阱
- 不要用这种方式伤害你的耳朵
- 伤害宝宝的十个传统喂养误区
- 拔火罐三大误区小心伤害健康