我们都希望自己的孩子能够长得好看 , 那么除了遗传因素以外 , 有什么能让孩子长得好呢?孕期多吃这些食物的话 , 孩子出生以后的长相简直能迷死你!
“老公 , 你长得不好看 , 我害怕孩子出生以后的长相随你” , 煜煜对老公说 , “让孩子随我的长相吧 , 虽然我的睫毛不长” , 煜煜老公说:“你说的啥话 , 咱俩的孩子怎么会不随我的长相呢 , 而且我的睫毛比你长 , 这一点咱孩子最好随我” 。
其实孩子长相遗传爸妈的长相是一方面 , 另一方面 , 准妈妈在孕期多吃这些食物的话 , 会让孩子睫毛弯弯美貌天仙的 。接下来就谈谈这些能让刚出生的娃睫毛弯弯、长相绝不在话下的事情 , 妈妈仔细看哦!
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多吃鱼类 , 不仅补脑还能补长相
鱼类是公认的补大脑的好食物 , 所以准妈妈在怀孕期间最好多吃一点鱼肉和鱼汤 , 促进胎宝大脑发育 。另外 , 鱼类中含有丰富的维生素A , 跟胡萝卜有同样的功效 , 就是促进孩子睫毛的生长 , 也能让宝宝的眼睛变得有神 。老公们再挑鱼的时候最好面一些鲜鱼、活鱼 , 不要买一些死鱼 , 因为不知道是鱼缺水而死还是被药毒死的 , 没有安全保证 。准妈妈最好吃一些有安全保证的食物 , 保护胎宝健康发育 。
【孕期多吃这些食物的话,孩子出生以后的长相简直能迷死你!】
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补充维生素也很重要
蔬菜中含有的维生素太少 , 所以准妈妈可以买一些维生素片 , 弥补自己身体所缺的物质 。比如维生素e , 在孕期多吃的话 , 能够促进胎儿的眼睫毛的增长 , 孩子出生以后也会变成好看的人 。还有铁元素 , 在家可以用铁锅炒菜 , 间接补充铁元素 。如果不够的话 , 可以吃一点胡萝卜 , 它里面含有较多的元素 , 能够让孩子长得好看起来 。
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这些食物不可以吃
不熟的食物 , 像牛排 , 荷包蛋等不熟的食物 , 准妈妈都应该少吃或者不吃 。这些会影响自己肠胃 , 造成一些问题 。另外 , 像山楂等食物也不要吃 。虽然在你看来山楂是助消化的 , 但是它对于孕妇来说 , 却不太有利 , 容易让孕妇兴奋 , 甚至造成滑胎 。
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