生活中 ， 很多家庭都是一家人共用一支牙膏 ， 殊不知 ， 很多口腔疾病会因此交叉传染 。而且 ， 每个人应按照不同的口腔状况 ， 选用不同的牙膏 。
北京大学口腔医院副主任医师张晔分析说 ， 共用同一支牙膏 ， 如果其中一人感冒 ， 或患有口腔疾病 ， 在刷牙的过程中 ， 感冒病毒、口腔细菌很容易残留在牙刷毛缝中 ， 在牙膏口与牙刷相互摩擦下 ， 又会将病毒、细菌传播到其他人的牙刷上 。
与此同时 ， 大管牙膏使用的时间较长 ， 暴露在空气中的时间自然会增多 ， 牙刷在反复使用中 ， 接触细菌的机会也就大大增加 。因此张晔建议 ， 最好每个人都有自己的牙膏 ， 并要选择小管的 ， 以减少细菌传播的几率 。
另外 ， 由于每个人的口腔状况不一样 ， 牙膏的选择也应具有针对性 。张晔表示 ， 除了儿童专用牙膏要分开选购外 ， 不同牙齿状况的人 ， 也应使用不同的牙膏 ， 比如 患有牙周炎或牙龈炎的人 ， 可以适当选用一些中草药牙膏或含抗炎成分的牙膏 。如果牙齿有龋齿状况 ， 可选购一些含氟牙膏 ， 以免牙齿发生腐蚀病变 ， 在牙面上形成 龋洞 。如果有口腔溃疡、牙齿发黑、牙痛、口臭等情况 ， 应该尽快到医院就诊 。
【一支牙膏 全家不可共用】张晔还建议 ， 牙膏应经常更换品牌 。长期使用同一种牙膏 ， 可能会使一些有害的口腔病菌产生耐药性和抗药性 ， 从而使牙膏失去作用 。经常更换牙膏种类 ， 能维护正常的口腔菌群 ， 有利于牙齿健康 。
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