跳出瘦身误区 教你掌握正确健康减肥常识( 二 )


【跳出瘦身误区 教你掌握正确健康减肥常识】2、女人身体每天约需要至少1500-2000卡路时来维持正常机能动作 。减肥者可以以此为目标,控制饮食健康减肥方法,早日拥有健康又苗条的体态 。

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