孕妇上火吃什么好？孕妇上火吃什么能降火？很多人都不知道上火期间都该怎么办 ， 其实很多食物都有降火的食物 ， 下面来了解一下吧 。
首先来看下孕妇上火怎么办：
西红柿
尽管一年四季都可见 ， 但西红柿在夏季最多 ， 最甜 ， 营养也最丰富 。它同样可以为孕妇去火 。
黄瓜
每天吃1到2根黄瓜 ， 也可以辅助降火 ， 青橄榄泡茶 ， 对降火也很有帮助 。
苦瓜
不管是凉拌、炒还是煲汤 ， 只要能把苦瓜做得熟而且保留了“青色” ， 都能达到“去火”的目的 。
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火龙果
含有钙、磷、铁、钾、钠、镁、锌等丰富的矿物质元素 ， 孕妇上火多吃有好处 。
梨
把梨切片放入烧开的沸水中 ， 稍微放点盐 ， 沸腾后捞出来 ， 将梨子和汤都喝下去 ， 具有降火、清热、解毒的功能 。
草莓
草莓不但好吃 ， 还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效 ， 能清暑、解热、除烦 。孕妇上火的时候可适量吃一些 ， 但是不要太多 。
甘蔗
甘蔗是养生祛火的食疗佳品 。甘蔗滋补清热 ， 含有丰富的营养成分 。作为清凉的补剂 ， 甘蔗可治疗因热病引起的伤津 ， 心烦口渴 ， 反胃呕吐 ， 肺燥引发的咳嗽气喘 。甘蔗汁还可缓解酒精中毒 。
杨桃
杨桃含有丰富的果汁和纤维质 ， 能生津止渴 ， 迅速补充人体的水分 ， 能有利于清燥润肠 ， 消除疲劳感 。杨桃中还含有大量的胡萝卜素、糖类及维生素B、C等 ， 能消除咽喉炎症、口疮及口腔溃疡 ， 防治风火牙痛、风热咳嗽 ， 治疗伤风 。
柿子
鲜柿子味甘涩、性寒 ， 具有清热润肺 ， 生津止渴的功效 ， 适合燥热体质患者;柿饼有健脾化痰的功效 ， 适于脾虚痰湿体质患者 。
【孕妇上火吃什么能降火？】 西瓜
西瓜是解渴消暑的最佳之品 ， 能清暑利湿、养阴生津 。但西瓜性凉 ， 并含有大量的葡萄糖、苹果酸、果糖和维生素等 ， 体质偏寒或血糖较高的孕妇慎吃 。
接着一起来了解下导致孕妇上火的原因有哪些
情绪不稳定
孕妇的情绪不稳定 ， 波动过大 ， 或是不够冷静 ， 急躁易怒 ， 动辄为一点小事大动肝火 ， 都会引起上火 。
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