怀孕了老头晕,究竟是怎么一回事?( 二 )


五、心情不好
女生心情一不好就会头晕,心情好了,头也就不晕了 。但是你不知道她啥时候会心情好,啥时候会心情不好 。
应对方法:保持孕期心情舒畅,心态平稳 。
五、如何预防头晕?
1. 不要长时间站立,躺久了或者是坐久了,慢起身,不要太急 。
2. 定期规律进食,不要长时间空腹 。
3. 不要长时间泡热水澡 。
4. 出现贫血要早点遵医嘱治疗 。
5. 老公要听话,不要惹孕妇不开心 。
六、孕妇出现头晕,如何处理?
1. 头晕难受了,最好能坐下来或者是躺下来 。
2. 深呼吸,可能会有所帮助 。
3. 松开衣服 。
4. 开窗透气呼吸 。
5. 吃一块巧克力或者巧克力蛋糕,要比较高级的那种,便宜的没啥用 。

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