【产后长痘痘的护理方法】由于产后特殊的生理原因，有的产后新妈妈会比较容易长痘痘，对于产后长痘痘的新妈妈，掌握正确的护理方法很关键，这样才有助于痘痘的尽早恢复 。
首先我们来看看，产后长痘原因：
女人在怀孕期间各类激素分泌旺盛，而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因，甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发 。但是哺乳期间不能随便用药，因此痘痘很顽固，令人苦恼 。
产后长痘痘皮肤护理方法
1.多喝开水，多吃蔬菜水果，并且注意进食时间和频率 。
2.保证睡眠时间和质量，必要时可用温和天然的熏香等来舒缓情绪 。
3.勤洗脸，化妆的妈妈一定无比要将妆卸干净，且要用温水洗脸 。
文章插图
产后长痘痘的护理方法
4.三餐营养均衡即可，顿顿大补反而易引起消化和肠胃方面的疾病 。
5.勤做面膜，夜间护理要特别注意 。当然，去美容院做保养也是好的选择 。
6.补水永远是王道，平衡肌肤水油分泌是关键 。
7.少吃辛辣、冷饮等刺激性食物，肥肉也少吃 。
8.要是日常食物调理不见效，建议口服维胺酯胶囊或多西环素，外可用维E乳膏涂抹 。
推荐阅读
- 新妈妈如何催奶 产后开奶的若干问题
- 产后遗尿应注意内外同治
- 让产后妈妈不抑郁的10个办法
- 产后尿失禁怎么办
- 小心！产后睡姿不对可能引发腰疼
- 产后如何恢复胸部活力
- 高龄产妇产后要注意什么
- 产后长痘痘的原因及护理方法
- 孕妇长妊娠纹怎么办？如何有效消除妊娠纹！
- 焦虑与沮丧病因与遗传有关