亲亲宝贝小编温馨提醒广大新妈妈 ， 一定要注意产后的恢复与保养 ， 千万不要以为顺利生完宝宝就万事大吉了 ， 因为产科专家告诫我们 ， 产后恢复不好会引发两大后遗症 ， 下面我们一起来看看是哪两大后遗症吧 。
后遗症1 产后腰腿痛
许多产妇分娩后或多或少都会感到腰腿痛 ， 这又是为什么呢? 这要从怀孕讲起 ， 妊娠期间 ， 胎儿的发育使子宫增大 ， 同时腹部也变大 ， 重量增加 ， 变大的腹部向前突起 ， 为适应这种生理改变 ， 身体的重心就必然发生改变 ， 腰背部的负重加大 ， 所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛 。
【产后恢复不好的两大后遗症】
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产后恢复不好的两大后遗症
到了分娩的时候 ， 现在产妇分娩时多采用仰卧截石位 ， 产妇在产床上时间较长 ， 且不能自由活动 ， 分娩时要消耗掉许多的体力和热量 ， 致使腰部和腿部酸痛加剧 。
在产褥期和坐月子期间 ， 有的产妇不注意科学的休养方法 ， 活动锻炼不得法 ， 有的产妇过早的参与劳动 ， 还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复 ， 这种种情况都可以引起产妇在产后 ， 感到腰腿部疼痛较重 。
后遗症2 产后抑郁症
从心理方面分析 ， 妇女妊娠后 ， 特别是第一次 ， 精神上会有较大的压力 ， 如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……产后 ， 产妇从兴奋状态转入疲倦 ， 情绪从高亢转入比较低落 ， 部分产妇会出现感情脆弱、焦虑 ， 有时候有失眠、头痛等 。
严重的 ， 可能日日以泪洗面 ， 甚至有自杀倾向 。一般产后两三天会出现上述症状 ， 十天左右症状将自动减轻或消失 。倘若症状持续恶化 ， 需要注意是否患有产后忧郁症 。
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