怀孕以后 ， 有些准妈妈在孕期检查的时候会胎儿脐带绕颈 ， 那么你知道胎儿脐带绕颈 ， 是什么原因？应该怎么预防吗？
怀孕后 ， 不少孕妈会为一件事担心 ， 那就是胎儿脐带绕颈 ， 胎儿为什么会脐带绕颈呢？主要和下面这4个原因有关 ， 孕妈要心中有数 ， 在孕期里多注意 ， 前三个原因 ， 孕妈多注意的话是可以早避免的 。
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1、胎儿过小导致的绕颈
若胎儿发育缓慢 ， 胎儿过小 ， 在孕妈肚子里的活动范围较大 ， 胎儿发生脐带绕颈的几率也大 。避免胎儿因过小发生脐带绕颈 ， 孕妈咪要注意孕期营养的摄入 ， 保证孕期营养均衡 ， 为胎儿生长发育提供充足的营养 。
孕妈们 ， 怀孕后的身体和之前不一样了 ， 孕期要多考虑到胎儿的健康发育 ， 尤其是吃上 ， 不能完全依着自己的性子来 ， 不想吃就不吃 ， 或单一只吃某一种食物 ， 胎宝宝易跟着孕妈的任性受苦的 。
2、孕妈剧烈的情绪变化引发的绕颈
胎儿是能感受到孕妈的情绪变化的 ， 孕妈剧烈的情绪变化 ， 易引起胎儿害怕和躁动 。胎儿在孕妈肚子里躁动不安的时间越多 ， 发生脐带绕颈的几率越高 。
为了胎儿着想 ， 孕妈们要尽力保持情绪平和 ， 不但利于胎儿的生长发育 ， 对预防胎儿因害怕导致的脐带绕颈有帮助 。孕期可以经常听些轻音乐 ， 遇到外界有突然的噪声时及时抚触胎宝宝 ， 安慰胎宝宝不要害怕 ， 预防躁动不安导致的脐带绕颈 。
3、羊水过多导致的绕颈
如果胎儿过小 ， 羊水过多 ， 胎儿在羊水里活动范围比较大 ， 胎儿玩耍时会不小心被脐带缠绕住也难免 。孕期羊水过多或过少都不利于胎儿的健康 。准妈妈们要多注意 ， 预防羊水过多也很重要 。
引起羊水过多的原因有很多 ， 首先孕妈们要保证有一个健康的身体 ， 孕妈为胎儿生长发育提供一个健康的大环境 ， 益于孕期各项指标正常发展 。怀孕后不比从前了 ， 孕妈们自己要多注意 ， 凡事以胎儿的健康为重 。
4、脐带过长导致的绕颈
有的胎宝宝脐带过长 ， 也是容易出现绕颈的一个原因 。这种先天性的脐带过长虽然无法改变 ， 但孕妈可以定期产检 ， 及时了解胎儿的健康情况 ， 提前做到心中有数 ， 出现问题也能及时应对 。
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